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大學新生必讀:要學會安排課余時間

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富多彩的大學課余生活令人眼花繚亂,怎樣才能安排好自己的課余時間呢?

大學校園的課余生活豐富多彩。除了日常的教學活動之外,還有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動等。這些活動對于大學新生來說,的確是令人眼花繚亂,對于如何安排課余時間,大學新生常常心中沒譜。如果完全按照興趣,隨意性太大,很難有效地利用高校的有利環境和資源。

要合理地安排課余時間,首先對自己在近期內的活動有一個理智的分析。看看自己近期內要達到哪些目標,長遠目標是什么,自己最迫切需要的是什么,各種活動對自己發展的意義又有多大等等。然后做出最好的時間安排,并且在執行計劃中不斷地修正和發展。

大學的社團名目繁多,每到新學年開學,校園里納新啟事到處貼,傳單滿天飛,千萬要沉住氣,先忍一忍再說。找到自己感興趣的社團,先看看它的性質、以前組織的活動,再找師哥師姐聊聊,看該社團的口碑如何,最后要看它的會費是否合理。如果上述方面你都能滿意,那就去報名吧!

另外,最好能專門制訂一份休閑計劃,對一些較重大的節假日和休閑項目做出妥當的安排,這樣能使你的休閑和學習有條不紊地交叉進行,使身心得到有效地放松和調適。而且,你一旦制訂出了既愉快又切實可行的休閑計劃,那么在這一時間尚未到來之前,你的心情會是愉快而充實的,能精神振奮地投入到學習和工作之中。

要留出足夠的時間來進行體育鍛煉,最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃,務必擁有一個健康強壯的身體。要知道,身體是從事一切活動的“本錢”,也是一個人心理健康的物質基礎。

大學新生要善于利用課余時間,開展一些有益的文娛活動,如唱歌、跳舞、下棋等;盡量培養自己有多種興趣愛好,這樣可以使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好,那是再好不過的了。有些同學能寫得一手好書法,或制得出精妙的手工藝品,或打得一手好乒乓球,這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣,也有利于建立自信心,增強社會適應能力。

此外,還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事,既可以排遣煩憂,愉悅性情,又可以獲取知識,增長智慧,對大學新生身心的健康發展非常有利。


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